Para controlar su azucar en sangre, es importante los siguiente pasos: a) Medición de los valores diariamente para saber si lo que hace tienen efecto. b) No olvidar tomar su medicamento en las horas indicadas c) Caminar al menos 20 minutos 3 a 4 veces por semana c) Comer menos cantidad en cada tiempo aunque haga una pequeña refacción entre tiempos, en la cena mejor si se acostumbra a comer solo fruta o semillas.